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    高血壓可以吃豬肚嗎

    2023-04-01 09:26

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    高血壓人群盡量不要吃豬肚,如果吃也只能偶爾少量的吃。因?yàn)樨i肚屬于動物的內(nèi)臟,含有的脂肪成分比較高,進(jìn)食后會引起血脂水平的增高,尤其是膽固醇和甘油三酯的增高,而高血壓人群進(jìn)食過多的脂類成分,會加重動脈粥樣硬化的程度,高血壓與動脈粥樣硬化直接相關(guān),嚴(yán)重的動脈粥樣硬化可以加重外周血管的阻力,引起血壓的升高。
    高血壓人群在平時生活中要加強(qiáng)低鹽低脂飲食,減少肉類和動物內(nèi)臟等此類成分的攝入,食鹽攝入量也不要超過6g/d,飲食盡量以清淡為主,同時要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,?guī)律的口服降壓藥物,密切監(jiān)測血壓。

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