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    腰間盤突出吃什么菜比較好

    2023-07-08 16:50

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    腰椎間盤突出的患者,適當(dāng)?shù)某院芯S生素和纖維素的菜比較好,比如說(shuō)油菜、小白菜、橄欖、菠菜、生菜等。
    新鮮的綠葉蔬菜含有豐富的維生素和纖維素,有利于壞死組織的吸收、炎癥的消退和椎間盤水腫的消除,對(duì)腰椎間盤突出引起的腰部疼痛以及臀部、腿部放射狀疼痛的緩解,有很好的促進(jìn)作用。
    腰間盤突出大部分導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)神經(jīng)受壓、水腫、痙攣,神經(jīng)根受壓以后容易在局部產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥,導(dǎo)致神經(jīng)根水腫出現(xiàn),所以通過(guò)飲食調(diào)整,對(duì)腰間盤突出會(huì)好一些。

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