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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

生完孩子后記憶力嚴(yán)重下降怎么回事

2023-02-20 06:57

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　　患者在生完孩子以后記憶力嚴(yán)重的下降，主要是與大腦疲勞有關(guān)系，孕婦在生產(chǎn)過后，由于氣血虧虛等問題，會(huì)導(dǎo)致患者有健忘的表現(xiàn)，如果睡眠不足，經(jīng)常的照顧嬰兒，會(huì)導(dǎo)致患者的記憶力減退、周身乏力、頭暈、頭沉等問題?；颊呱旰⒆雍?，可能自己的用腦方式也不好，不經(jīng)常的進(jìn)行思考，也容易引起記憶力減退。　　建議患者一定要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，多做體育活動(dòng)，腦力的游戲提高記憶力，患者要多吃魚類、精瘦肉，因?yàn)檫@些物質(zhì)中含有大量的膽堿，能夠改善患者的記憶力，還有患者要調(diào)整健康的生活的方式，作息要有規(guī)律，一定要保證充足的睡眠。

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