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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

生完孩子肚子大怎么回事

2023-01-20 05:02

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

由于女性在孕期的時(shí)候，寶寶在腹中越長(zhǎng)越大，會(huì)撐起母體的肚皮，會(huì)導(dǎo)致腹直肌分離。當(dāng)生寶寶時(shí)，由于腹部用力往下用勁，又加重了腹直肌的分離。
等生完寶寶后，腹壁沒(méi)有了肌肉的支撐，腹部器官就會(huì)往外膨出。加上在月子期間，女性由于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充豐富，又缺乏活動(dòng)，腹部脂肪也會(huì)堆積得較多，所以在生完孩子后肚子還會(huì)非常大。
女性在生產(chǎn)之后，應(yīng)該注意的是保養(yǎng)自己的身體，少食多餐，多吃蔬菜和水果，多喝熱水促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，盡量避免出現(xiàn)腸胃消化不良的現(xiàn)象。在身體恢復(fù)到一定程度的時(shí)候，可以根據(jù)自己能夠承受的程度，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，并且要到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，做腹直肌分離的治療。

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