国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    生完孩子肚子多久恢復

    2023-06-13 17:13

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 生完孩子肚子多久恢復
    01:47

    語音內(nèi)容

    在產(chǎn)后全身的各個器官除了乳腺之外,恢復到?jīng)]有懷孕之前的狀態(tài)需要的時間大約是六周,也就是肚子應該在六周左右能收回去。如果產(chǎn)后42天媽媽的肚子還沒有恢復到孕前狀態(tài),常見的原因主要是肥胖和腹直肌分離。
    肥胖需要減重,在母乳喂養(yǎng)階段每周減重一斤,不會影響母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量。如果是腹直肌分離導致的肚子沒有復原,需要通過正確和適量的鍛煉增強腹部肌肉的力量,修復腹部外形。通常分離的程度越大,提示腹直肌力量越薄弱,如果分離超過3cm,并且在產(chǎn)后半年甚至一年都不能完全愈合,一定要尋求專業(yè)人士的幫助進行鍛煉或治療。
    因為腹直肌分離意味腹肌對軀干的承托力小,后背部肌肉的負擔就會增大,容易出現(xiàn)腰背疼,甚至發(fā)展為慢性病痛。還可能導致內(nèi)部器官的下移,比如胃下垂,出現(xiàn)惡心、嘔吐、消化不良等癥狀。

    分享:

    83

    相關(guān)推薦

    生完孩子多久肚子會恢復平坦

      女性剛生完孩子后,子宮及盆腔內(nèi)臟器尚未完全恢復,因此肚子仍會稍微隆起,屬于正?,F(xiàn)象,通常在6-7周左右會逐漸恢復平坦。女性分娩后增大的子宮基本位于平臍的水平,因此生完孩子...

    劉冠媛首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    2023/12/10 閱讀(3608)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved