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鄒愛霞
副主任醫(yī)師

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產(chǎn)科

生完孩子多久肚子會恢復(fù)平坦

2023-01-17 13:15

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01:14

語音內(nèi)容

女性在產(chǎn)后肚子恢復(fù)平坦的時(shí)間在42天左右。
實(shí)際上在產(chǎn)后42天左右肚子完全能夠恢復(fù)平坦的女性會很少，大部分女性在這期間生殖系統(tǒng)基本可以恢復(fù)正常，但是隆起的肚子卻仍然很明顯。
女性在生完孩子肚子恢復(fù)平坦最快也需要3-6個(gè)月左右，更慢一些的也可能需要1-2年，甚至也有可能很多年都不能恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。
女性產(chǎn)后肚子恢復(fù)的快慢主要與產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食、運(yùn)動以及是否母乳喂養(yǎng)有關(guān)。
產(chǎn)后能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，體型恢復(fù)的速度會相對比較快。
產(chǎn)后能夠適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，并且?jiān)持適量體育鍛煉的產(chǎn)婦，體型恢復(fù)的速度也會相對比較快。

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