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黃鳳華
主任醫(yī)師

武漢大學中南醫(yī)院

產(chǎn)科

生完孩子肚子多久可以消下去

2023-01-04 07:22

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語音內(nèi)容

生完孩子后腹部消下去的時間，一般在產(chǎn)褥期內(nèi)6周即42天，女性身體逐漸恢復到孕前狀態(tài)，生殖器最主要的是子宮，也從分娩結(jié)束時宮底平臍逐漸的十幾天降到盆腔內(nèi)，42天就可以恢復到孕前狀態(tài)。
在懷孕時期受體內(nèi)雌孕激素的影響，使身體的肌肉和韌帶比較松弛，再加上子宮增大，可以造成不同程度的腹直肌分離，腹直肌分離之后腹部會顯得更加松弛，如果此時不經(jīng)過任何鍛煉恢復到以前是很難的。肚子包括女性的皮下脂肪、腹壁的厚度，經(jīng)常進行收腹、收肛運動可下降得更快，所以必要的體育運動或盆底康復訓練有益于女性盡快的消肚子，一般的生理性情況在產(chǎn)后1個月之后腹部即可較明顯的消下去。
產(chǎn)后一般需要注意傷口護理、乳房護理以及子宮復舊情況。如果是自然分娩的產(chǎn)婦，需要觀察會陰切口，如果是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，需要觀察腹部切口，正常情況下一周以后可以洗澡，但不建議泡澡。

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