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    胃不好可以喝茶嗎

    2023-03-31 22:41

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    胃不好可以飲用茶,但是不是所有的茶類都適合飲用。胃不適者可飲用紅茶,紅茶含有茶多酚的氧化產物,對胃的刺激小且可養(yǎng)胃。紅茶富含維生素、礦物質、蛋白質、糖類、咖啡堿等可促進消化,還可調節(jié)脂肪代謝。普洱茶可調節(jié)胃腸道菌群,抑制有害微生物生長,同時可促進乳酸菌等有益菌的生長,還可促進胃腸蠕動,但是生普洱新茶不宜多喝,因為性寒,可刺激胃腸道。胃腸道不適者不宜飲用綠茶,綠茶含茶多酚,對胃腸道的刺激極其大。黃茶、白茶屬于涼性,對胃腸道有一定的傷害作用,不宜飲用。

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