胃不好能喝茶，但需要針對(duì)性的進(jìn)行選擇。胃不好的要盡量多喝些發(fā)酵茶，比如紅茶、普洱茶等。發(fā)酵茶，經(jīng)過發(fā)酵烘制之后，茶多酚的含量降低，對(duì)胃的刺激性減小。同時(shí)，還能促進(jìn)消化，達(dá)到養(yǎng)胃護(hù)胃的功效。
也可以在飲用紅茶時(shí)加入紅棗、牛奶、桂圓，養(yǎng)胃的效果會(huì)更好。普洱茶還具有一定的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的功效，具有護(hù)胃的功效，還能促進(jìn)排便，緩解便秘。喝茶時(shí)最好要避免空腹喝茶，避免對(duì)胃造成刺激。茶的濃度也不宜太高，濃茶含有大量茶多酚，容易導(dǎo)致消化不良。
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