懷孕九個(gè)月的時(shí)候也就是36周，大多數(shù)肚子疼是因?yàn)樘褐饾u長(zhǎng)大使子宮負(fù)擔(dān)加重，腹部日益向前突。
為了保持身體的平衡孕婦會(huì)過(guò)度前突，造成腰和背部過(guò)度勞累，很容易造成腰酸背痛的情況。要注意保護(hù)腰部，坐著的時(shí)候盡量有一個(gè)柔軟的靠墊，睡覺(jué)的時(shí)候盡量采取左側(cè)臥位，雙腿屈曲，以減少腰部的負(fù)擔(dān)。
一般懷孕九個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)不規(guī)則的腹痛，持續(xù)時(shí)間短、間隔時(shí)間長(zhǎng)是屬于假宮縮的現(xiàn)象。這時(shí)候的孕婦行動(dòng)要小心，因?yàn)槎亲又饾u變大，負(fù)擔(dān)越來(lái)越大，做任何事情都要小心的慢慢來(lái)。
工作不可太累，要量力而行。到孕晚期的孕婦要適當(dāng)活動(dòng)，不能加班加點(diǎn)工作，產(chǎn)前要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以利于血液循環(huán)。
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