解大便困難的治療方法，大體如下：
1、飲食方面：吃新鮮的水果蔬菜，如蘋果、梨、火龍果、香蕉、葡萄，以及菠菜、花菜、胡蘿卜、白蘿卜、生菜、芹菜、韭菜等，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多喝蜂蜜水，可以潤(rùn)腸通便改善便秘等癥狀；
2、生活方面：平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，建議每日清晨入廁排便，避免經(jīng)常久坐憋便，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行游泳、跑步、跳舞，都可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘排便困難，還可以給予腹部的按摩穴位艾灸、穴位針灸；
3、藥物方面：大便特別干燥可以給予開(kāi)塞露納肛、硫酸鎂溶液或聚乙二醇電解質(zhì)散、乳果糖口服液、四磨湯口服液、口服或者灌腸來(lái)促進(jìn)排便。
如果經(jīng)常性便秘，除考慮日常的生活習(xí)慣原因外，還要進(jìn)一步進(jìn)行腸鏡、腹部CT或者腸道鋇劑造影等相關(guān)的檢查，要了解有無(wú)腸道的炎癥或占位性的病變。
