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    一低頭后背中部牽扯痛是什么病

    2023-04-09 05:27

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    一低頭后背出現(xiàn)牽扯痛,是典型的頸背肌筋膜炎的表現(xiàn)。肌肉筋膜炎出現(xiàn)的時候,局部出現(xiàn)痙攣,同時有炎癥的存在,當牽拉的時候就會出現(xiàn)疼痛。發(fā)生原因主要是著涼以及勞損,如長期低頭、反復抬頭造成的肌肉筋膜表面的炎癥。治療上有以下幾點:
    1、減少相關的動作,局部可以按摩、理療、熱敷,必要的時候可以用小針刀來治療。平時要加強擴胸、抬頭、仰頭的動作,這是預防的根本。
    2、在日常生活當中像這種情況比較常見,可以應用膏藥或者預備膏藥來減輕癥狀。當加班或者工作比較多的時候,只要注意避免誘發(fā),把電腦抬高,盡量爭取平視或者仰視的動作,并經常做擴胸,能夠有效地防止復發(fā)。

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