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金鑫
副主任醫(yī)師

棗莊市中醫(yī)醫(yī)院

普外科

一低頭后背牽扯痛怎么辦

2023-12-11 03:57

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一低頭出現(xiàn)背部牽扯痛，首先應(yīng)當(dāng)明確病因，給予對(duì)癥的治療，常見的原因有強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病、背部肌肉損傷、背部肌肉筋膜炎以及骨質(zhì)疏松癥等。對(duì)于頸椎病的患者，首先應(yīng)當(dāng)維持頸部姿勢(shì)的正確，避免不良的姿勢(shì)，可考慮給予頸椎牽引或者頸托治療，口服藥物有頸復(fù)康顆粒，嚴(yán)重者還可應(yīng)用甘露醇以及激素來緩解疼痛癥狀，合并頸椎狹窄時(shí)，應(yīng)當(dāng)考慮進(jìn)行手術(shù)。而對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者，主要給予保守治療，日常生活中應(yīng)當(dāng)避免腰部長(zhǎng)時(shí)間維持一種體位，注意防寒保暖，注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食辛辣、刺激性的食物，可考慮給予熱水浴，疼痛明顯時(shí)，還可考慮理療等，口服藥物可以選擇非甾體類消炎藥，如塞來昔布、布洛芬緩釋膠囊等，此外，柳氮磺吡啶對(duì)其治療有很好的效果。對(duì)于肌肉筋膜炎的患者，應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，局部可考慮給予理療、推拿、按摩、針灸，痛點(diǎn)十分明顯者，還可考慮給予利多卡因和氫化可的松痛點(diǎn)封閉治療。對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者，首先在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意進(jìn)食高鈣的食物，還可多進(jìn)食牛奶、雞蛋、瘦肉等，口服葡萄糖酸鈣口服液以及鈣片，可快速補(bǔ)鈣，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)多做日光浴等。

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