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    高血壓喝咖啡有影響嗎

    2023-07-06 12:43

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    高血壓的患者飲用咖啡是可以的,但是由于每個人對咖啡的耐受性不一樣,有的人可能飲用咖啡之后,特別是大量長期的這種濃度比較高的咖啡,可能會影響到睡眠質(zhì)量,在這種情況下就可能會對血壓的控制有不利的影響。因為高血壓本身與身體的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)之間的平衡有很明顯的關(guān)系,大量的咖啡會造成交感神經(jīng)的興奮,而交感神經(jīng)的過度興奮會造成心率增快,血管的收縮力增加,心臟輸出量增加,或者在一方面造成休息不好,也會反射性的引起心率快和交感神經(jīng)活性增加,這些對于血壓的控制都是不利的,都會造成血壓的波動和血壓的升高。
    高血壓的病人,一定要比較合理的來安排平時的飲食,對于咖啡的飲用要有適度的控制和限制,特別是在血壓控制不佳,休息不是特別的規(guī)律的情況下,不建議長期大量的飲用這種濃咖啡來影響血壓的情況。但是如果在血壓控制比較穩(wěn)定的的情況下,適度的飲用咖啡對身體也是可以的,沒有什么不良的反應(yīng)。

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