女性懷孕之后，在夜晚出現(xiàn)嚴重的惡心，應(yīng)該及時的調(diào)整飲食規(guī)律，比如在晚餐時選擇清淡、容易消化的食物。在白天惡心癥狀不明顯時，再適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I養(yǎng)。女性在懷孕之后由于體內(nèi)血HCG升高，導(dǎo)致女性消化系統(tǒng)功能紊亂，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀比較常見。
尤其是在晚上，由于一天的進食堆積在消化道內(nèi)，不能夠及時的排出，就會引起女性出現(xiàn)惡心等癥狀。此時應(yīng)該在晚上選擇比較容易消化的食物，并且少食多餐，避免暴飲暴食。如果白天惡心、嘔吐比較輕微，就可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬍炒螖?shù)，或者增加飲食營養(yǎng)。
