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    為什么睡覺總是脖子疼

    2023-04-30 05:39

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    語音內(nèi)容

    睡覺的時候總是脖子疼有以下幾方面原因:
    第一、睡眠的時候枕頭過高,有些人習慣枕高枕頭造成頸部肌肉、軟組織出現(xiàn)長時間僵硬、緊張狀態(tài)。早上起來會由于勞損以及肌肉功能過度的長時間收縮導致出現(xiàn)疼痛。
    第二、見于睡眠的時候溫度比較低,頸部受涼,比如睡覺時空調(diào)直吹,風扇直吹,再有換季時沒有做好室內(nèi)的保暖,容易導致受涼影響頸肩部血循環(huán),造成脖子疼痛。
    第三、見于有頸椎的疾患,比如頸椎病頸椎的退變,都會出現(xiàn)相應(yīng)早上起來睡覺起來脖子疼痛的癥狀,建議患者對以上方面進行關(guān)注,如果沒有緩解及時就醫(yī)。

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