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吐過之后吃什么舒服點(diǎn)

2023-05-20 12:35

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01:17

語音內(nèi)容

很多人都有嘔吐的經(jīng)歷，嘔吐之后除了胃腸道、喉嚨、嘴巴等都很難受，這時(shí)需要吃一些什么食物可以讓自己舒服一點(diǎn)？其實(shí)，這時(shí)候主要飲用一些東西更好一些。最常用的飲品就是淡茶水，淡茶水可以緩解食物嘔吐之后殘留在口腔、咽喉、食管內(nèi)的油脂、胃酸、黏液等不適癥狀，是常用嘔吐之后的飲品。
但是切記要用淡茶水，濃茶容易刺激胃腸道，繼而出現(xiàn)更嚴(yán)重的嘔吐。此外，還可以和淡鹽水、淡糖水，這些都可以起到調(diào)整作用。等到胃腸道平穩(wěn)之后，才考慮吃容易消化的食物，比如蛋花湯、掛面湯等。

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