一般情況下，通常除了排卵期周邊的時(shí)間之外，其余的時(shí)間都可以稱為安全期。
對于平時(shí)月經(jīng)期在28-30天左右的女性，首先需要計(jì)算排卵期，排卵期的日子就是在下次月經(jīng)來的前14天，在排卵期的前后3-4天內(nèi)，發(fā)生妊娠的可能性是比較大的。除了排卵期周邊的時(shí)間之外，其余的時(shí)間都可以稱為安全期，但是必須強(qiáng)調(diào)，如果可能的話盡量不要利用安全期來避孕，因?yàn)榕缘呐怕褧?huì)受到很多外在的以及內(nèi)在因素的刺激，比如心理、情緒、生活壓力以及外界環(huán)境變化等因素等，都有可能導(dǎo)致意外的排卵或者排卵的提前、錯(cuò)后，因此利用安全期來避孕并不是一種穩(wěn)妥的手段。
避孕套或口服避孕藥是避孕的最佳方式，不能靠安全期來避孕，建議女性保證良好的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，避免過度勞累造成身體的不適。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
