正常情況下，女性在排卵期的時(shí)候同房會(huì)增加懷孕的概率，所以備孕的夫妻可以在這段時(shí)間適當(dāng)?shù)脑黾油康拇螖?shù)。
一般情況下，如果平常月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的14天左右。如果平時(shí)月經(jīng)周期就不規(guī)律，不太好推算排卵期具體是哪一天，可以通過婦科超聲進(jìn)行監(jiān)測(cè)排卵指導(dǎo)同房的時(shí)間，增加受孕的幾率。如果能夠知道排卵期在什么時(shí)候，對(duì)于打算要寶寶的患者，可以在排卵期進(jìn)行同房。如果不想要寶寶，就在安全期進(jìn)行同房，排卵期受孕的機(jī)會(huì)很大。
女性備孕期間要多吃蔬菜水果，遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，有利于保證精子和卵子的質(zhì)量，同時(shí)保持健康的生活方式。
