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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕初期怎么老感覺(jué)餓

2023-01-29 14:38

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕初期大部分孕婦有妊娠反應(yīng)，進(jìn)食、進(jìn)水量較少使孕婦常有餓的感覺(jué)，但飲食不佳，吃時(shí)候沒(méi)有食欲，是孕早期正常的生理性妊娠反應(yīng)。孕婦可以通過(guò)少食多餐，吃清淡、易消化的食物。
可以吃新鮮的蔬菜、小米粥、發(fā)面饅頭等，使胃內(nèi)始終有食物，減少胃酸分泌和反酸癥狀。孕婦要注意調(diào)節(jié)情緒、增加睡眠、多曬太陽(yáng)、增加戶外運(yùn)動(dòng)等來(lái)增加食欲、促進(jìn)進(jìn)食量、減輕妊娠反應(yīng)。

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陳敏│哈爾濱市第一醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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突然食欲大增老感覺(jué)餓怎么回事

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宗曄│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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劉曉│北京醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/12 收聽(tīng)(86284)

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