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簡(jiǎn)磊
副主任醫(yī)師

三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

內(nèi)分泌科

血糖高咋辦

2023-05-10 02:55

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01:36

語(yǔ)音內(nèi)容

血糖高治療是多方面的，糖尿病的五駕馬車缺一不可，一、飲食的控制，不能暴飲暴食，也不能饑餓飲食降低血糖。合理的飲食控制，少吃淀粉類的食物，不吃或少吃油脂含量高的食物來控制血糖。二、合理的身體運(yùn)動(dòng)，每天大概40-50分鐘的運(yùn)動(dòng)，以慢跑、快走、太極等運(yùn)動(dòng)為合適，身體微微出汗，1個(gè)星期5天左右的運(yùn)動(dòng)就可以。三、糖尿病的健康教育，知道糖尿病的危害，需要從哪些方面著手控制血糖。四、糖尿病的血糖監(jiān)測(cè)。積極的飲食運(yùn)動(dòng)，藥物干預(yù)的同時(shí)需要積極的監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整降糖方案。五、合理的藥物選擇，根據(jù)患者的血糖以及身體情況，選擇最合適患者的降糖方案。

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