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    正常射多少分鐘才正常

    2023-07-08 10:08

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    從醫(yī)學(xué)角度,性生活持續(xù)時間在3-10分鐘的人占大多數(shù),少數(shù)人可能堅持到15-30分鐘。
    正常射多少分鐘,應(yīng)該理解為正常情況下性交時間多長后射精正常。人體有個體差異,如性交時間不到2分鐘,是偶爾發(fā)生,則關(guān)系不大。如經(jīng)常出現(xiàn),有可能是早泄表現(xiàn),應(yīng)到??漆t(yī)院做進(jìn)一步檢查,看是否有問題。應(yīng)該說性生活時間無太絕對的標(biāo)準(zhǔn),主要是雙方滿足即算正常,因此無需過于追求性交持續(xù)時間。
    性生活時雙方放松心情,愉悅身心,建議男性要加強(qiáng)鍛煉身體,多做有氧運(yùn)動,增強(qiáng)機(jī)體的素質(zhì)和機(jī)體的耐力,有助于提高性功能和時間。平時可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,也可以提高性功能。

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