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    血黏稠吃什么好

    2023-11-24 20:27

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    血液黏稠,一方面是攝入的水分少,血液黏度會變高,另一方面,由于血液的成分過多,如高血糖、高血脂,也會出現(xiàn)血液黏稠。所以對于血液黏稠的病人來說,如果是攝入的水分過少,可以適當?shù)亩嘌a充水分,富含水分的食物也是可以的,如西瓜、冬瓜、粥、湯這些食物,都可以補充水分,使血液黏稠度降低。對于高血脂造成的血液黏稠度增高,建議可以多吃一些山楂、荷葉、黑木耳這些食物,它們可以有效的降低血脂,同時多吃蘿卜、白菜、芹菜、油菜等,多吃這些蔬菜也可以使血液黏稠度下降。

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