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黎艷
副主任醫(yī)師

南寧市第二人民醫(yī)院

中醫(yī)科

紅薯葉的功效與作用

2023-01-14 20:38

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

紅薯葉又名地瓜葉；分布于中國(guó)各地；功效：排毒、提高免疫力、預(yù)防貧血、預(yù)防高血壓、改善便秘、抗癌、改善更年期癥狀、促進(jìn)乳汁分泌、強(qiáng)化視力。紅薯葉因含有豐富的葉綠素，可幫助排毒。紅薯葉抗氧化物比一般蔬菜高，能提高免疫力，可預(yù)防感冒。紅薯葉含有豐富的鐵質(zhì)及維生素，可預(yù)防貧血及增強(qiáng)視力。紅薯葉富含鉀元素，有助于控制血壓；紅薯葉中含有豐富的膳食纖維，可預(yù)防便秘及痔瘡。紅薯葉中含有的植固醇，可起到類(lèi)似荷爾蒙類(lèi)似作用，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

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