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"陰道松弛要從生活方式上進行調(diào)整，如果存在長期咳嗽要盡量治療咳嗽，存在長期便秘盡量使便秘改善。另外還要避免久蹲的動作，比如有些女性習慣蹲在地板上擦地等，要避免增加腹壓的動作。還...
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/07/07 收聽(82346)
02:56
陰道松弛有很多種原因，包括先天因素和后天因素。后天因素，比如體質(zhì)虛弱、反復順產(chǎn)、長期咳嗽、腹壓增加都可導致陰道松弛。陰道松弛會減低性交的快感。第二、陰道松弛到一定程度，可...
孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/25 播放（88152）
01:28
陰道松弛可通過手術、理療或盆底鍛煉解決。如陰道特別松弛，影響性生活，30-40歲患者可做陰道緊縮手術。此手術簡單、安全。還可局部注射硬化劑等。 陰道松弛的原因...
張毅│北京醫(yī)院
2023/06/07 播放（93350）
"很多女性在懷孕生完孩子之后，陰道就會松弛，針對陰道松弛可以采取運動鍛煉的方式，來使陰道重新恢復緊致。比如平時應該多加運動，最好改善日常的生活習慣，并且每天晚上做提肛、縮肛運動...
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/17 收聽(62028)
"陰道松弛治療，沒有什么特別好的辦法。一般建議平常可以多做一做縮肛運動，多收縮一下肛門，一緊一松。盡量持續(xù)收縮時間是5-10秒，實在堅持不了也3-5秒，間隔半分鐘或20多秒之后...
李愛杰│山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/02/06 收聽(12156)
"陰道松弛是陰道的周圍括約肌收縮能力下降，治療方式大概有三種：一種是通過自身的鍛煉，做提肛運動，加強盆底肌肉的力道，從而促使陰道周圍的括約肌有收緊的效果，好處是不用做手術，可以...
錢文江│北京醫(yī)院
2023/08/07 收聽(90676)
如果陰道松弛，建議做以下處理：1、在日常生活中經(jīng)常做提肛運動鍛煉盆底肌肉，也會使陰道緊致。2、做盆底的康復治療，通過電刺激使肌肉張力恢復，也能改善陰道松弛的癥狀。3、如果是嚴重...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(87268)
