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    生姜泡水的作用

    2023-01-06 21:12

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    生姜泡水具有溫中止嘔,溫肺止咳,解表,調(diào)胃盒合和中作用。在生姜泡的水里面,可以適當?shù)募由倭康谋?,或者紅糖增強調(diào)中和胃,溫中的作用,如果睡眠不佳,可以加上五味子;如果脾氣虛弱,可以加上健脾的砂仁;如果脾濕困胃,可以再放上藿香和佩蘭;如果情緒差,可以加上玫瑰花和茉莉花。針對不同的兼證,可以放入上述不同的中藥。
    但生姜本身泡水,它具有溫中健胃,止嘔,止咳,特別對于一些表癥初期外感有頭痛、發(fā)熱、惡寒、咳嗽,用生姜泡水可以做到發(fā)汗解表的作用。但是,泡水的力量稍差,可以熬煮姜湯,力量更強。經(jīng)常吃生姜,對于一些脾胃虛弱或者脾胃虛寒有較好的好處。但是,如果脾胃陰虛或者胃中有濕熱,不適合經(jīng)常用生姜泡水喝,它會助脾胃的濕熱。

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