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    低密度脂蛋白高怎么辦

    2023-08-11 20:40

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    低密度脂蛋白偏高,要注意飲食的調(diào)整。平時飲食以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,優(yōu)質(zhì)蛋白包括雞肉、鴨肉、魚肉、蛋清等,而我們平時所吃的牛肉、豬肉、蛋黃、全脂奶粉都可以使低密度脂蛋白升高。還要做到適量的運動,每周3-5次的適量運動為宜。另外要注意控制體重,使體重指數(shù)在24以內(nèi)。如果以上的調(diào)節(jié)方式低密度脂蛋白仍高,可以應(yīng)用藥物來調(diào)節(jié)血脂,常用的藥物有瑞舒伐他汀、荷丹膠囊等。

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