妊娠期不良的飲食和生活習(xí)慣會(huì)影響胎兒在宮腔內(nèi)的正常發(fā)育，在懷孕期間時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
1、妊娠前三個(gè)月和最后三個(gè)月，應(yīng)當(dāng)禁止性生活；
2、需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，勞逸結(jié)合，但是不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)；
3、妊娠期需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，但是避免暴飲暴食，禁止攝入過(guò)多的高鹽、高脂、高糖食物，以免體重過(guò)度增加，血壓升高；
4、在懷孕期間禁止隨意服用藥物，以免影響胎兒發(fā)育；
5、盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的心情壓抑，情緒波動(dòng)；
6、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦。
