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    五個月寶寶輔食食譜

    2023-04-09 15:09

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    五個月寶寶要添加的輔食食物要成泥糊狀,滑軟易咽。在菜泥、果泥、蛋黃、肝沫以及碎肉等自制輔食中不要添加任何調(diào)味劑,比如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等,以免增加腎臟負擔。輔食添加量從一到兩勺開始,以后逐步增加。主要提供流質以及泥糊狀食品,依次可以為米粉、蔬菜泥、水果汁兒或泥。米粉如果有過敏家族史的寶寶,建議先從單純的嬰兒米粉開始以防過敏。水果,酸味重的水果,比如檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃,可以給寶寶吃點蘋果、梨、香蕉泥等,蔬菜泥可以做胡蘿卜泥、馬鈴薯、青豆、南瓜泥等。

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