由于經(jīng)期盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)腰痛、下腹不適或子宮收縮痛。
這些都是屬于一種正常的表現(xiàn)，可以通過增加腰腹部的溫度來緩解腰酸的癥狀，一般月經(jīng)期是沒有特殊癥狀的，但是不除外有的患者會有頭痛以及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀。在此期間要注意休息，不能劇烈的進行活動。
飲食上也是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，尤其是比較涼的食物，剛從冰箱里拿出的這些食物盡量都不要立即的進行食用，要多吃新鮮的水果和蔬菜。
