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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

爬樓梯能讓宮頸變軟嗎

2023-12-21 00:18

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語音內(nèi)容

在懷孕晚期爬樓梯并不能夠讓宮頸變軟，宮頸變軟主要還是宮頸的成熟度，這個和孕婦體內(nèi)的激素水平有關(guān)系。爬樓梯只能夠適當(dāng)?shù)脑黾釉袐D的協(xié)調(diào)能力，還有盆底的松弛度，對自然分娩會有好處。但是不推薦在孕晚期過多的爬樓梯，因?yàn)榕罉翘荼容^累，在這個過程中容易增加胎膜早破的風(fēng)險(xiǎn)。所以在孕晚期建議適當(dāng)?shù)幕顒樱遣灰L時(shí)間的爬樓梯，可以做做孕婦操，去孕婦學(xué)校進(jìn)行孕婦瑜伽等。如果宮頸條件到了懷孕晚期40周后仍然沒有自然成熟，可以通過醫(yī)學(xué)的干預(yù)來促進(jìn)宮頸成熟，大部分孕婦的宮頸會自然成熟、變軟。

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