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    過敏性鼻炎自我治療方法有什么

    2023-12-09 02:20

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    過敏性鼻炎治療的自我方法有以下方面:
    1、因為凡是涉及到過敏性疾病,肯定會涉及到過敏原。過敏原的發(fā)現(xiàn)可以通過醫(yī)院檢查,比如抽血或者皮試做過敏原測試。
    2、也可以通過患者的自我觀察,比如遇到什么環(huán)境或者接觸到什么東西過敏性的癥狀會很明顯,就要注意該環(huán)境或者物質(zhì)可能是過敏原。
    明確了過敏原之后,自己能做的措施有隔離跟過敏原的接觸,隔離可以分為幾種:
    1、佩戴口罩,盡可能減少鼻腔黏膜跟過敏原的接觸。
    2、還可以做鼻腔的沖洗,通過每天至少一次的鼻腔沖洗,把吸入到鼻內(nèi)、黏附在鼻腔黏膜上的過敏原沖洗掉,也會減輕過敏性鼻炎的癥狀。
    3、還可以通過鍛煉身體、提高免疫力等措施來緩解過敏性鼻炎。

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