腰疼和肩膀疼是兩個(gè)疾病，但是有共同的原因可以導(dǎo)致。比如受涼，患者在受涼的時(shí)候腰部的筋膜會(huì)缺血，此時(shí)腰肌就會(huì)收縮僵硬就會(huì)導(dǎo)致腰痛，可以診斷為腰肌勞損。
肩膀疼痛同樣可以由受涼所導(dǎo)致，可以診斷為肩背部的筋膜炎，這種受涼所導(dǎo)致的腰痛和肩膀疼痛，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，在休息以后一直熱敷癥狀就會(huì)緩解。
如果效果不好，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解癥狀。也可以選擇做物理治療，比如中藥熱敷、針灸以及推拿，能夠很好的緩解癥狀，此外也可以選擇貼膏藥。
