腰部酸痛不適，常見于腰肌勞損、腰椎退行性改變、腰椎間盤突出或者是腰椎滑脫等疾病。當(dāng)然也見于腰椎的峽部裂或者腰椎的椎間隙感染，或者是腰椎的結(jié)核等疾病。
首先應(yīng)避免長期久站久坐，睡覺的時(shí)候盡量臥硬板床，同時(shí)局部可以行按摩和熱敷理療。配合膏藥，比如消痛貼膏或者是氟比洛芬巴布膏等治療。
對(duì)于慢性的腰肌勞損或者是腰椎退行性改變，一般可以明顯的緩解。如果持續(xù)的酸痛經(jīng)過理療沒有明顯的改善，需要及時(shí)完善腰椎x片檢查，必要時(shí)完善局部的CT或者磁共振檢查，確定是否存在嚴(yán)重的問題導(dǎo)致的腰部酸痛。
