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    胸椎骨折的下床步驟

    2023-06-09 11:17

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    如果出現(xiàn)胸椎骨折,并且骨折穩(wěn)定沒有錯位,早期應(yīng)該盡量仰臥在硬板床上,不要下床,將骨折的椎體下面的后背部墊不太大的軟枕。經(jīng)過口服、外用活血化瘀接骨的藥物以及其他對癥治療一段時間后,如果胸背部的疼痛逐漸緩解,適當(dāng)活動胸部而沒有疼痛可以開始腰背部肌肉的功能鍛煉。先使用仰臥五點支撐法,將頭部、兩側(cè)肘關(guān)節(jié)與雙腳作為五個點,盡量叫腰背部離開床面,幅度逐漸增大。當(dāng)完成五點支撐動作比較輕松的時候,改用頭部以及雙腳的三點支撐,逐漸過渡到雙手、雙腳的四點支撐。當(dāng)臥床時間達(dá)到一個半月以上,在床上自由活動而沒有疼痛的時候,可以每天適當(dāng)?shù)淖诖策?-10分鐘,觀察是否出現(xiàn)疼痛。如果還是沒有疼痛,可以逐漸增加坐姿的時間,直到長時間保持坐姿,完全沒有疼痛后可以下床活動。

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