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"韌帶扭傷之后想要好得更快，就應該做到以下幾個方面:1、一定要針對韌帶損傷的部位做適當制動，可以使用支具固定，也可以使用石膏做外固定。固定的時間要足夠長，韌帶損傷一般需要固定2...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/10/27 收聽(28898)
01:29
韌帶扭傷在日常生活或者運動當中比較常見，比如踝關節(jié)的韌帶扭傷和膝關節(jié)的韌帶扭傷，都是比較多見的。其處理的基本原則都一樣，具體如下：
1、傷后要冷敷，主要是減少出血...
盧啟貴│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/22 播放（94472）
"韌帶扭傷無斷裂者，在損傷24小時后，可使用物理療法如低、中、高頻電療，超短波、短波療法，或使用中醫(yī)治療如內服中藥治療、外敷中藥治療、針刺治療、灸法治療、小針刀治療、按摩推拿治...
楊帆│中日友好醫(yī)院
2023/02/27 收聽(85494)
"三角韌帶扭傷之后，可以采取如下的方法進行恢復：1、針對輕度的此類扭傷，可以首選保守治療。在選擇保守治療的時候，首先要使用彈力繃帶、護踝之類的護具，將踝關節(jié)完全固定起來，并且在...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/09 收聽(33842)
01:43
萬克│重慶三博江陵醫(yī)院
2023/04/28 播放（58296）
"韌帶急性期的損傷，一般需要6-8周的時間才可以恢復。韌帶急性期會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。腫脹在最初損傷的48-72小時，可以使用冷敷，予以消腫。過了72小時，使用熱毛...
陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院
2023/12/07 收聽(50056)
01:42
腳踝韌帶扭傷，恢復時間要看損傷程度，一般把腳踝韌帶損傷程度分成三度，一度就是損傷1/4以內，二度就是損傷1/4-3/4，超過3/4叫重度損傷，輕中重每個程度不一樣，恢復時...
徐海林│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/25 播放（56884）
韌帶扭傷多長時間能夠恢復，與韌帶的部位、損傷的嚴重程度有直接的關系，比如上肢不負重部位的輕度韌帶扭傷，需要3周左右，期間需要進行相應的制動和休息。對于上肢不負重部位嚴重的韌帶損...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/09 收聽(94720)
