少女出現(xiàn)臍下腰骨疼痛的情況多是由于勞損受涼導(dǎo)致的，特別是長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)不注意坐姿或者經(jīng)常性不注意腰部的保暖，使腰部的肌肉、筋膜出現(xiàn)過(guò)度的受力牽拉引起痙攣水腫，導(dǎo)致腰椎部的骨質(zhì)受到過(guò)度的牽拉引起腰骨疼痛的情況。
而且少女比較愛(ài)美，穿衣較少容易導(dǎo)致腰部受到冷風(fēng)的侵蝕，引起腰部軟組織痙攣以及骨質(zhì)部位出現(xiàn)水腫的情況，造成腰骨部位疼痛的癥狀。
所以出現(xiàn)這種情況后要注意坐姿，然后要多注意保暖并且在疼痛期間可以早晚行腰部的熱敷緩解腰骨疼痛。
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