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    每天血壓最高時段

    2023-05-09 21:38

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    血壓的變化,每天24個小時會有2個高峰和2個低谷。一般凌晨2點左右是最低點,早晨5、6點左右開始升高,到了上午9點左右達到高峰,然后開始下降;中午1點到第2個低谷開始上升,下午4、5點達到了第2個高峰,這個一般是最高的血壓,即早上9點左右和下午4、5點鐘為每天血壓的最高時段。不過每個人也有一定的差別,有的人只有1個高峰。所以,要找好自己血壓變化的規(guī)律,在血壓升高前服用降壓藥達到最好的效果,每天定時定期的測量血壓,這樣才具有對比性。

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