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    空調(diào)吹的胳膊疼怎么辦

    2023-11-21 23:33

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    長時間地吹空調(diào),或者空調(diào)對著身體的肩膀部位直吹,就會造成肩關(guān)節(jié)、肩部肌肉受風(fēng)寒,導(dǎo)致局部疼痛、活動受限等癥狀。出現(xiàn)因空調(diào)造成胳膊疼痛的情況,首先要注意的是避免長時間的吹空調(diào),避免空調(diào)直吹身體的部位,注意防寒保暖、局部保溫。出現(xiàn)疼痛后,可以選擇進行熱敷,用熱毛巾或是熱水袋對患處進行熱敷,每次熱敷5-10分鐘,癥狀即可有所緩解。另外,還可以采用物理的方法來進行緩解,如中醫(yī)的針灸、遠紅外線、微波等理療,還可以配合中藥熏洗,效果會更顯著。

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