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    腦供血不足飲食

    2023-03-19 00:04

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    出現(xiàn)了腦供血不足的情況一方面要及時(shí)用改善腦代謝藥物治療,另一方面日??梢赃M(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。腦供血不足的患者飲食上要注意重視早餐,飲食清淡,少吃三白也就是糖、鹽、油脂;多吃黑芝麻、蘑菇、海帶、魚類等食物;盡量多吃蔬菜、粗糧,炒菜時(shí)少放油;尤其可以多吃芹菜類等有血管清理功效的素菜;適當(dāng)時(shí)可以多吃大蒜,以緩解腦供血不足的輕度癥狀;另外少量的醋和適當(dāng)?shù)母杉t葡萄酒對(duì)于身體有抗氧化作用,可以延緩腦動(dòng)脈硬化發(fā)生的速度,服用時(shí)注意避免造成胃部不適。

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