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許光倉(cāng)
主任中醫(yī)師

鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

皮膚科性病科

怎樣防止脫發(fā)掉發(fā)

2023-08-16 05:26

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脫發(fā)、掉發(fā)的發(fā)生、形成原因非常復(fù)雜，有遺傳性的因素，也有后天的因素。當(dāng)然，遺傳的因素是不可控的，只能在后天方面盡量避免和防止頭發(fā)的脫落。
這時(shí)一般主要是在生活作息時(shí)間上注意，特別是不能熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)造成頭發(fā)脫落的增加。另外，也不能過(guò)度疲勞，不能吃一些辛辣、刺激類的食物，特別是酗酒，因?yàn)樾锞茣r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響到人體的激素水平變化，會(huì)造成脂溢性脫發(fā)，也可能在原來(lái)脫發(fā)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步加重。當(dāng)然，最根本的辦法是需要積極的進(jìn)行治療。

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