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    骨折一周飲食菜譜

    2023-03-24 14:37

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    骨折一周的飲食,開始的時(shí)候主要以清淡飲食為主,但是具體分配到三餐上,一般提倡早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐可以適當(dāng)少吃。第一、對于早上可以食用一些粥類,比如皮蛋瘦肉粥、小米粥、玉米粥等等,粥類容易吸收和消化,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收。第二、可以適當(dāng)食用骨頭湯類、雞肉湯類、羊湯類這些,但是切忌過多。因?yàn)楣钦墼缙冢钦鄯纸猱a(chǎn)生的骨質(zhì)本身就含有一定的鈣質(zhì),進(jìn)入血液循環(huán)以后,造成循環(huán)里面的鈣質(zhì)是相對稍多,這種情況下避免過多的補(bǔ)鈣。第三、可以給予豆制品或者蛋白類食物,還有要給予維生素、纖維素物質(zhì)、青菜如芹菜等。飯后可給補(bǔ)充一些維生素類,促進(jìn)組織的吸收,保證營養(yǎng)全面。

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