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    貧血患者每日食譜

    2023-10-07 22:20

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    貧血由于病因不同,所以種類也很多,但是在臨床上最常見的還是缺鐵性貧血,其主要病因一般是鐵以及相關蛋白質攝入量不足所造成的。所以在飲食上多吃富含鐵元素比較高的食物,如動物內臟及血制品、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等,多吃富含維生素的食物,例如新鮮的綠葉蔬菜以及水果等。多食富含蛋白質的各種蛋類,如雞蛋、鴿子蛋、鵪鶉蛋,還有各種豆制品、紫菜、藕粉、黑芝麻、蚌肉等,有助于補鐵和提高血紅蛋白水平。

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