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    風(fēng)寒咳嗽食療吃什么好

    2023-06-06 15:27

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    風(fēng)寒咳嗽的時候首先最不能吃的就是冰糖雪梨,因?yàn)楸茄├鎸儆诤缘氖澄铮m然具有止咳化痰的功效,對于風(fēng)寒咳嗽卻是絕對不能吃的,會加重風(fēng)寒咳嗽的癥狀。這個時候可以吃生姜白蘿卜水,選用生姜10克,白蘿卜半斤,然后把這兩種食物切片煮水,可以放兩大碗的水,把兩大碗的水煮成一小碗的量,趁熱喝下去比較好。因?yàn)樯獙儆谛翜氐氖澄?,沒有毒副作用,可以入脾、胃、肺經(jīng),能夠益脾胃,具有發(fā)汗和解表的作用,還可以溫肺止咳、解毒、溫中止嘔,主要治療外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐,對于風(fēng)寒咳嗽效果尤其好。另外,還可以治療腹痛和腹瀉的癥狀。如果風(fēng)寒咳嗽比較重,可以在生姜白蘿卜水中再加一些蔥白,效果更好。

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