腦梗塞恢復(fù)期鍛煉的方式如下：
1、主動(dòng)鍛煉：指腦梗塞出現(xiàn)肢體障礙的一側(cè)肢體進(jìn)行主動(dòng)的活動(dòng)，這種情況下，多數(shù)患者是因腦梗塞出現(xiàn)活動(dòng)不利的肢體沒(méi)有完全癱瘓，所以患者病情平穩(wěn)48小時(shí)后，建議早期康復(fù)鍛煉，主動(dòng)的鍛煉包括患側(cè)肢體主動(dòng)的抬高、內(nèi)旋、外展、屈伸等活動(dòng)，每次可以做2-3個(gè)動(dòng)作，中間休息1-2分鐘再做第二次，每天可以做2-3次。
2、被動(dòng)鍛煉：指用健康的一側(cè)肢體幫助患病一側(cè)肢體的鍛煉方式，比如抓住病側(cè)手腕做抬高、降低運(yùn)動(dòng)，每輪做10-20次，中間可以休息2-3分鐘再進(jìn)行第二輪的被動(dòng)康復(fù)鍛煉，這樣的鍛煉有利于癱瘓肢體的康復(fù)。
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