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    上火感冒怎么辦

    2023-03-09 20:02

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    上火感冒的時候,1、要注意休息,充分的睡眠,讓人體恢復精力;2、注意適當多飲水,增加血液循環(huán)的量,增加尿量排除體內(nèi)的毒素;3、注意多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素和礦物質,改善身體的代謝;4、上火感冒的時候,可以適當吃一點中藥,如果出現(xiàn)咽喉腫痛或者咳嗽,可以吃比如辛涼解表的藥物,比如銀翹散,通常用藥包括金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉還有牛蒡子,這些藥物可以有效的清熱解毒,清熱去火,改善上火感冒的癥狀。

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