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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

49歲月經(jīng)突然不來了怎么辦

2023-11-19 12:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

在49歲月經(jīng)突然不來了，屬于正常的生理現(xiàn)象，也就是到了絕經(jīng)期。這種情況不用緊張，順其自然就好了，臨床上也不用給予用藥干預(yù)。因?yàn)樗玫乃幬铮^大多數(shù)還是激素類藥物，對(duì)身體會(huì)造成不良影響，所以，不建議用藥給予治療。
只是在停經(jīng)之后，由于卵巢功能下降，雌激素水平下降，這樣會(huì)引起心血管疾病或者骨質(zhì)疏松的情況。建議在飲食上多注意，比如可以多喝新鮮的豆?jié){，并且多吃黑豆、花生醬、洋蔥等，來補(bǔ)充植物性雌性激素，這樣可以改善臨床上出現(xiàn)的相應(yīng)癥狀。另外，建議多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。

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