刮痧確切的說是中醫(yī)中的“砭法”，一種外治技法，通過用特殊工具刮痧板借助一定的介質(zhì)刺激人體相關(guān)穴位，達(dá)到健脾和胃、行氣止痛、清熱解毒、活血通絡(luò)、調(diào)整陰陽、調(diào)和氣機(jī)等目的的一種治療方法，用于治病防病。
在實(shí)際應(yīng)用中，刮痧應(yīng)該選用的具體穴位，采取的輕重手法，應(yīng)根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說以及中醫(yī)的基礎(chǔ)理論進(jìn)行辨證論治的。需要注意在刮痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡，夏季刮痧以后不能夠直接吹風(fēng)扇或空調(diào)，冬季要注意保暖。
