打排球?qū)е赂觳蔡?，主要是由于用力過大，胳膊位置的軟組織出現(xiàn)拉傷，刺激周圍的末梢神經(jīng)產(chǎn)生明顯的疼痛感.通常采取以下治療措施：
一、必須要讓疼痛的位置充分放松休息，避免繼續(xù)牽拉，否則會導(dǎo)致?lián)p傷進一步加重，并且在受傷后24小時以內(nèi)，不能進行熱敷，可以冷敷，冷敷大約5-10分鐘左右的時間即可，在24小時以后可以用暖水袋進行熱敷增加血液循環(huán)，促進炎性代謝產(chǎn)物的吸收，能夠有效地緩解相關(guān)癥狀；
二、口服消炎止痛藥，比如尼美舒利、布洛芬等，能夠有效的減輕局部炎癥情況，減輕炎性水腫，促進恢復(fù)；
三、口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，如活血止痛膠囊、大七厘膠囊等，能夠很好的增加血循環(huán)，促進局部炎癥的消除，一般經(jīng)過3-5天的治療，癥狀就會得到明顯好轉(zhuǎn)。
