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    睡醒后偏頭痛是怎么回事

    2023-04-30 08:56

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    睡醒后出現(xiàn)偏頭痛的癥狀,可能是睡眠不足,導(dǎo)致頭部經(jīng)絡(luò)代謝瘀堵,代謝不通而出現(xiàn)偏頭痛的癥狀。也可能是睡著后人的抵抗力低下,外界的寒涼之氣侵入腦部組織,導(dǎo)致受寒著涼的癥狀。出現(xiàn)偏頭痛后,可用毛巾熱敷偏頭痛部位,加速該處的氣血循環(huán),促進(jìn)經(jīng)絡(luò)代謝的疏通,減輕頭痛的癥狀。
    用掌根按揉偏頭痛明顯處,順時(shí)針、逆時(shí)針都可,按揉3-5分鐘,再用中指點(diǎn)揉兩側(cè)太陽穴,以及頭后部的風(fēng)池穴、翳風(fēng)穴3-5分鐘,掌根相對提捏頸背側(cè)的肌肉3-5遍,一般頭痛即可明顯緩解。

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